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- 2025/01/09
- カイロプラクティック,自律神経
- 自律神経の話....尾道市の整体院
交感神経と副交感神経
現代人は様々なストレスにさらされています。(メンタル、食、化学物質など)
ストレスにさらされると、自律神経の交感神経が優位になります。
この辺りの事は、ご存知の方も多いのではないかと思います。
交感神経が優位の状態が続くと、体の中で炎症が起こりやすい状態になります。
この炎症を治めるために、副腎からコルチゾールと言うホルモンが分泌されます。
このコルチゾールは、炎症を治めてくれたり、血糖値を安定させたりと、通常時は問題を速やかに解決してくれる頼れるホルモンなのですが、ストレス状態が続き、コルチゾールが出っぱなしになると、やがて、コルチゾールの抵抗性がでてきます。
もう少し簡単にいうと、コルチゾールが効かなくなってきます。
そうなると、炎症を抑える事が出来なくなり、体内で慢性炎症が増え、病気になりやすい状態になります。
副腎がへたると、うつ症状もあらわれます。
この状態を、何とかして解除しなければなりません。
副交感神経を優位にしましょう
昨今、医療機関で自律神経がおかしいと言われましたが、特にこれと言った処置は無く、途方に暮れてお問合せをくださる方も多いです。
上で書いたような状態を解除するには、副交感神経を優位にするしか方法はありません。
その為の知識をお伝えしたり、施術を当院では行っています。
例えば、カリウムやマグネシウムが欠乏すると、どうやっても自律神経は機能しません。
これは、最低条件です。
カイロプラクティックでの施術は、副交感神経の仕事の8割くらいを担っている迷走神経に、すこぶる刺激が入ります(心拍が下がります)
一旦状態を落としてしまうと、セルフケアなどで簡単に回復すると言う様な事は難しくなってきます。
回復するのに少し時間が掛かりますが、しかるべき事をやって行くと、必ず状態は回復してきます。
自律神経の問題でお悩みの方がご覧でしたら、1人で悩まず、ご相談いただけたらと思います。
頑張って行きましょう。
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