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- 2016/06/04
- カイロプラクティック,整体
- 寝起きに痛む腰….枕の話
整体で腰痛の人に高い枕はいけないといわれました
枕の高さは腰痛に繋がる意外な原因に？
こんばんは、今日は枕について書いてみます。
これも、よく聞かれる事の一つです。
まずは、体のタイプを知りましょう
人間の体には、前後、左右傾き、回転の3つの軸で6方向の複合した歪みが起こります。
当院ではそれらを踏まえて検査をして治療をしていく訳ですが、枕を選ぶ時に重要になってくるのが前後のタイプです。
前に体重をかけた時に体のバランスが整うか？または崩れるか？
同様に後ろに体重をかけた時に体のバランスが整うか？崩れるか？
このタイプによって合う枕も変わってきます。
単純に値段の高い枕が良いとか高さの高い枕が悪いという訳では無いのです。
では、どうやって選べば良いのでしょうか？
この投稿に興味を持ってご覧になって下さっている方々は、今この場で枕の選び方が解れば良いなと思っておられる方が多いのでは無いかと思われます。
これだけ引っ張っておいて何なんですが、私は今の段階では未だ体を見たことが無い方への的確なアドバイスが出来るスキルを持っていません^^;
ですが、当院にご来院頂ければ、カイロプラクティックの検査をしてその結果を踏まえて枕のタイプをお伝えすることは出来ます。
治療の時に「私にはどんな枕が合いますか？」と聞いてください(^_-)-☆
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