整体,  肩こり

肩こりのメカニズムとセルフケア….尾道市の整体院

 

日本人の国民病….肩こりになるメカニズムと予防法

あなたは肩こり気になっていませんか?日本人の国民病といっても過言ではない肩こりですが、一説では、成人の3人に1人が肩こりに悩まされているとも言われています。

肩こりは、疲労やストレス、冷えや運動不足が原因になる事が多いですが自覚症状がなく慢性化する肩こりも少なくないため注意が必要です。

今回は肩こりのメカニズムと予防法などについて書いていきます。

肩こりのメカニズム

肩こりの原因?

パソコン作業をする方は注意❕

肩こりの予防とストレッチ

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院長 山本純功

院長 山本純功

広島県尾道市のまごのてカイロ整体院 院長の山本純功です! 慢性的な腰の痛み、しびれ、膝の痛み、上がらない肩などのどこへ行っても良くならない辛い症状でお困りの方へ 「私が皆様方の最後の砦となれれば!」と思っております。 何でもご相談ください!http://magonote.link/
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広島県尾道市のまごのてカイロ整体院 院長の山本純功です! 慢性的な腰の痛み、しびれ、膝の痛み、上がらない肩などのどこへ行っても良くならない辛い症状でお困りの方へ 「私が皆様方の最後の砦となれれば!」と思っております。 何でもご相談ください!http://magonote.link/

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